Krachtmetingen bij sporters
Of je nu een teamsport doet of je sport individueel: inzicht in je fysieke capaciteiten kan veel veel bijdragen aan het verbeteren van je prestatie en het voorkomen van blessures.
Hiervoor bieden we een nieuwe dienst aan.
Het meten van fysieke capaciteiten doen we met een innovatief meetsysteem, namelijk forcedecks (krachtplaten) van VALD (vertical assessment of landing dynamics). Hiermee kan onder andere kracht, balans en sprongtechniek zeer nauwkeurig worden gemeten. Tevens kunnen links-rechtsverschillen en verschillen ten opzichte van de normwaarden worden berekend.
Vervolgens geven we, aan de hand van de metingen, een trainingsadvies om ervoor te zorgen dat jij jouw doel zonder blessures kunt behalen. Let op: deze dienst is voor alle sporters van alle niveaus: van amateur- tot (semi-)professioneel niveau.
De metingen zijn individueel te doen, maar ook in team- of groepsverband. We kunnen ook op locatie komen testen.
Heb je vragen of wil je advies? Stel je vraag aan onze sportfysiotherapeut Lucien!
Hiervoor bieden we een nieuwe dienst aan.
Het meten van fysieke capaciteiten doen we met een innovatief meetsysteem, namelijk forcedecks (krachtplaten) van VALD (vertical assessment of landing dynamics). Hiermee kan onder andere kracht, balans en sprongtechniek zeer nauwkeurig worden gemeten. Tevens kunnen links-rechtsverschillen en verschillen ten opzichte van de normwaarden worden berekend.
Vervolgens geven we, aan de hand van de metingen, een trainingsadvies om ervoor te zorgen dat jij jouw doel zonder blessures kunt behalen. Let op: deze dienst is voor alle sporters van alle niveaus: van amateur- tot (semi-)professioneel niveau.
De metingen zijn individueel te doen, maar ook in team- of groepsverband. We kunnen ook op locatie komen testen.
Heb je vragen of wil je advies? Stel je vraag aan onze sportfysiotherapeut Lucien!
Pakket A:
- Kort intake gesprek gericht op huidig fysiek niveau van cliënt om meest relevante test te kiezen.
- Eenmalige basisbeoordeling kracht en/of balans middels drie testen.
- Vergelijking met normwaarden.
- PDF bestand van testresultaten wordt gedeeld
- Duur: 30 minuten
Kosten: €50
Pakket B:
- Intake gesprek gericht op huidig sportniveau en doel van het testen.- Geavanceerde tests gericht op specifieke sportprestaties (denk aan spronghoogte, explosieve kracht, asymmetrie).
- Vergelijking met normwaarden.
- Trainingsadvies
- Follow-up meting en evaluatie mogelijk.
- PDF bestand van testresultaten wordt gedeeld.
- Duur: 60 minuten
Kosten: €100
Pakket C:
- Team testen
- Intake met trainer/coach over doelbepaling- Op locatie mogelijk
- Duur: 2 uur
Kosten: afhankelijk van de duur en locatie. Vanaf €100 per uur + eventuele voorrijkosten
(Prijzen in euro's, vanaf 1-1-2024)Maak een afspraak
- Kort intake gesprek gericht op huidig fysiek niveau van cliënt om meest relevante test te kiezen.
- Eenmalige basisbeoordeling kracht en/of balans middels drie testen.
- Vergelijking met normwaarden.
- PDF bestand van testresultaten wordt gedeeld
- Duur: 30 minuten
Kosten: €50
Pakket B:
- Intake gesprek gericht op huidig sportniveau en doel van het testen.- Geavanceerde tests gericht op specifieke sportprestaties (denk aan spronghoogte, explosieve kracht, asymmetrie).
- Vergelijking met normwaarden.
- Trainingsadvies
- Follow-up meting en evaluatie mogelijk.
- PDF bestand van testresultaten wordt gedeeld.
- Duur: 60 minuten
Kosten: €100
Pakket C:
- Team testen
- Intake met trainer/coach over doelbepaling- Op locatie mogelijk
- Duur: 2 uur
Kosten: afhankelijk van de duur en locatie. Vanaf €100 per uur + eventuele voorrijkosten
(Prijzen in euro's, vanaf 1-1-2024)